2015-07-03
植物就是大自然赐予我们的瑰宝，它们不仅仅可以净化我们的空气，提高我们的生活质量，它们还会给我们带来许许多多的好处，而有一些十分平民的植物，它们却有着让人难以预料的好处，我们在生活之... [
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2015-07-03
水果一直受人们的欢迎，美容、减肥、降火、补充维生素等都是吃水果的好处，但是很少听说闻水果还可以防失眠。其实早在几千年以前在《黄帝内经》中就已经有了气味养生的概念，慈禧是气味养生最佳... [
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2015-06-29
自古就有细节决定成败的各种事实，就像我们的养生，其实不需要高深的大道理，所谓的养生之术，其实就是我们生活中的小细节，小到我们吃完饭之后的一些小动作，都是养生的有利条件，俗话说饭后百... [
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2015-06-29
现在生活的便捷，很多人出来都是做公交车、出租车，开私家车，即使不远的路程也是要骑车过去，因为长期的久坐，人体的健康也是越来越差了，很多的上班族更是一天8个小时呆在位子上，其实在饭后出... [
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2015-06-26
可以说现在社会越来越多的人成为了久坐族，忙于工作的他们在每天工作期间几乎没有时间做其它的事情，这样的长时间坐在座位上，对于身体来说伤害无疑是很大的，长时间的坐在座位上，运动量又很少... [
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2015-06-26
冰冻三尺非一日之寒，这句话形容习惯的养成再合适不过了。一个好的习惯的养成不仅仅需要毅力，还需要时间的累积。据测算，一个好习惯的养成大约需要半个月到一个月的时间。对于健康来说，我们不... [
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2015-06-23
生活中，很多人都会有长期性的晚上口渴、夜里发干的症状。根据中医理论，出现这种情况的原因主要有三种：第一，即为肺热;第二，肝肾阴虚、津不上承;第三，热盛津伤、煎灼津液所致。长期口感，不... [
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2015-06-23
如果给夏天列取几个标志性的元素，其中一定会有电风扇。电风扇发明于1830年的美国，自发明那天起，其便成为夏季清凉祛暑不可或缺的重要角色。即使在空调非常普遍的今天，风扇仍以其独有的出风效... [
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2015-06-19
提到中国，外国友人第一想到的可能就是吃!诚然，中华饮食文化源远流长，我们也清楚的看到中国的餐馆已经开到了世界各地，同样受到世界各国人民的欢迎。有人说，有吃有喝就是一种人生的享受，享受... [
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2015-06-19
端午即将到来，你是选择出门游玩，还是回家和父母孩子欢度节日了?不管是哪一种都离不开吃粽子、挂艾草、喝雄黄酒。可是你知道吗，端午节喝雄黄酒并不好，但是它还有很多其他用处哦!今天小编就和... [
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